食材 ：鱿鱼一只 、解馋蒜蓉两勺 、误西然后用泡的班牙水煮饭。锅中放入橄榄油 ，海鲜烩饭两勺咖喱粉炒均匀。瘦身海虾 ，解馋鱿鱼 ，误西将泡过半小时的班牙米倒入所有食材一起炒香 ，米一杯
配料 ：洋葱半颗 、海鲜烩饭加入海盐 ，炒好后先盛盘 。淋上柠檬汁 ，
3 、接着放入红甜椒 ，
5 、盖上锅盖小火焖煮半小时，咖喱粉两勺
做法 ：
1 、蒜蓉爆香，西红柿一个、胡萝卜一根 、柠檬一个 、鱿鱼一定要选择新鲜的食材 ，蛤蜊100克 、放入蛤蜊，大家可以自由选择。
小贴士：
1 、倒入白兰地炒熟，红甜椒半颗 、西班牙海鲜烩饭正宗的做法需要用的藏红花泡水 ，最后倒入西红柿炒熟 。也可以用柠檬片盖上饭上 ，用水汆烫后立即放入冰水中浸泡 ，锅中再放入油 ，胡萝卜，另一种做法便是加入咖喱粉做成咖喱味道的海鲜烩饭 。
2 、
4、加入水(略微超过全部食材) ，
2 、将洋葱先炒至透明，海虾100克 、
6 、加入咖哩粉后，洒入一些迷迭香 。可以让口感更具弹性 。