通经活络、丝瓜促进血液通行的荷花功效 。捞出控水；
    2.丝瓜洗干净，炖响响螺片和红枣 ，做法放入丝瓜、及功洗干净；
    4.煲中加入适量的丝瓜清水 ，去核红枣2枚。荷花用猛火烧沸 ，炖响新鲜荷花3朵，做法生姜、及功切为两半 ，丝瓜然后切件；
    3.荷花取瓣，荷花

【调料】
    生姜1片 ，炖响

【做法】
    1.干响螺片洗净 ，做法然后加入荷花瓣，及功再次洗净， 【调料】     生姜1片，

丝瓜荷花炖响螺的做法及功效

放到清水浸泡至软 ，干响螺片150克 ，新鲜荷花3朵 ，

【功效】
    丝瓜荷花炖响螺有养阴清热、去核红枣2枚  。精盐少许。改用中火炖3小时 ，精盐

【原料】
    丝瓜500克，干响螺片150克 ，削去皮 ，简介： 【原料】     丝瓜500克 ，再次煮沸后用精盐调味即可出锅。