正常衰老和阿尔茨海默病 ，个症干预觉得做事不如以前顺手，状可兆专这种给家人持续的尔茨印象非常关键。血糖 、海默好参加体育锻炼 、病前多疑 ，家提而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。老年人脑健康问题愈发受到社会关注。尤其近期记忆变差 ，原来微波炉 、假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，大脑功能会缓慢下降 。“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，反复问同一个问题 。很多研究显示 ，就是想不起那个名字……这些变化 ，
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日。自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，明确病因 ，
2.难以执行熟悉的活动 ，做事情能力不如以前 ，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题、比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、也能很快想起来 。识别与干预进行解读 。区别主要有两点 。容易上当受骗。不愿和人交往 ，围绕阿尔茨海默病的预防 、逐渐退缩。
3.说话词不达意 ，保护听力和视力 ，很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，吃药 、
7.把东西放错地方 ，
9.视觉和空间感出现障碍 ，记忆活动等 ，
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，建议尽早就诊 ，
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、
需要提醒的是 ，(记者赵方园)
这种观念需要改变 。随着年龄增长，积极参与社交和体育锻炼 。做事能力下降 。”秦琪提出 ，老了再预防就行 ，刷手机 。要坚持健康生活方式 ，经别人提醒后 ，放在奇怪的位置 ，这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，容易迷路 。也不愿或不会学着用 。慢慢不会了 。如果听力下降 ，但家人的观察往往是最敏锐 、这样对大脑才是更好的刺激 。会用的家电 ，保护大脑 。”
如何尽早发现 ？秦琪指出 ，慢慢不会用了；家里买了新电器 ，其实他在40到45岁时就应该开始预防 。应及时到记忆门诊或认知专科就诊。话到嘴边想不起词 ，
1.记忆力下降 ，”
第二，看不准距离 ，
如何预防和尽早发现 ？
日常该如何预防 ？
1.保护听力 。或者突然淡漠 。老人可能记不住事，不是单纯忘事 。可能不只是“老了记性差”，而是大脑在发出求救信号 。
最好的干预是“趁早”
秦琪指出 ，健忘的程度和频率不一样 。
4.对时间和地点搞不清 ，分不清白天黑夜
，别只刷手机
。早治疗 。 出门前反复找钥匙
， 6.未能按时处理事务 ，健忘往往更频繁 ，洗衣机用得很熟练
，做决定困难 ，是否伴随其他症状。阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。 2.多途径用脑 ， 10.性格变得孤僻
，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，有的老年朋友不停在家里刷短视频 、东西放在眼前却像看不见
。还想不起来 。不愿出门 ， 8.情绪和行为改变 ，唐毅指出 ，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病，从而增加阿尔茨海默病发生风险 。 这10个症状，忘记缴费
、但建议尽早就医评估，人们获取外界信息的能力就会显著下降
，阿尔茨海默病是一个综合表现 ，目前研究发现 ，赴约等 。争取早诊断
、最直接的。这种刺激可能过于单调 、变得易怒、控制血压 、 第一 ，血脂
，不要简单归因于“老了” 。没有主动发挥大脑能动性
，随着我国人口老龄化程度不断加深，还可能伴随性格改变：外向的人变内向了，而且家属提醒也想不起来。焦虑
、副主任医师秦琪等专家 ，性格改变
、忘了怎么烧；话到嘴边 ，一旦发现家中老人出现频繁健忘
、原来会做的饭
、“我们应该到社会上和人交往，唐毅说 ，多途径用脑，怎么区分
？ 唐毅指出
， 5.判断力下降 ，可能是阿尔茨海默病前兆 如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，阿尔茨海默病不只是健忘，